Vous avez l’impression de courir après le temps ? Vous peinez à organiser vos journées ? Difficile de souffler entre deux réunions ? ⏱ Ces trois conseils vous aident à renouer facilement avec un temps de travail plus sain. Relâchez la pression, soufflez et savourez. Avant de commencer la journée, prenez cinq minutes pour planifier […]
Comment gagner du temps au travail ? Lire la suite »
C’est incroyable le nombre de routes que l’on se barre simplement parce que l’on se met personnellement la pression.
Lâcher prise au travail ? Lire la suite »
La société nous plonge dans une course effrénée ; nous détacher du mode automatique est l’unique chemin durable et viable pour briller et pour savourer la vie . Briller, c’est nous autoriser à être pleinement nous, à laisser exploser notre authenticité, notre sensibilité, notre créativité. C’est faire émerger notre essence, ce qui anime profondément notre être,
Slow : une autre façon d’agir Lire la suite »
Comment le slow m’a réconciliée avec la com Entre mes études, ma vie pro et mes loisirs, j’ai baigné durant dix ans dans un quotidien envahi d’écran et de contenu. Les informations, les images et les sons défilaient, parfois sans plus-value. Les messages intéressants, souvent, se noyaient dans la masse, sous le poids de mon
Slow communication Lire la suite »
Adopter le slow au quotidien est un véritable cadeau tant ses bienfaits se ressentent rapidement. Voici cinq bonnes raisons de passer en mode slow : pour (re)devenir maître de son temps – ou de sa vie ; pour adopter un rythme équilibré et personnalisé – donc plus naturel ; pour être plus connecté, aligné et
Cinq bienfaits du slow Lire la suite »
Le fonctionnement actuel de notre société s’essouffle. Perte de repères et de sens, surconsommation, culte du court-terme, de la vitesse et de l’hyperperformance, burn-out, stress engendré par l’exposition excessive aux technologies et aux informations… À terme, ce modèle est-il viable ? Pour un retour du sens La vision slow constitue un engagement en faveur de la qualité,
La vie est un ballet. Un ballet dont la cacophonie résonne avec parcimonie dans le creux de nos coeurs. La vie est un tableau. Un tableau dont les couleurs bondissent avec vivacité au plus profond de chaque sens. La vie est une scène. Une scène dont les apparences puisent leur inspiration dans les méandres de nos
Je t’écris ces quelques lignes, impuissante et paralysée. Il ne me reste que les mots et ils sont, à cet instant, bien peu de choses. Je pense à toi, chaque jour. Encore plus aujourd’hui, chaque instant me rappelle nos joies et ton amour. Avec mon café du matin, je revois les réveils en douceur lorsque
Lettre à nos grands-parents Lire la suite »
Par la fenêtre, les doux rayons du soleil et le calme du paysage contrastent avec ce flux d’information et de réflexion constant. Une paisible alchimie semble s’opérer au coeur de cette nature qui, ébranlée durant des décennies, offre une leçon de résilience incommensurable. Quinze jours, déjà. Quinze jours qui, beaucoup s’accordent, bouleverseront notre devenir. L’histoire